Was ist Kanu?
Beim Kanu muss man eine vorgegebene Strecke auf dem Wasser in möglichst kurzer Zeit zurücklegen. Dabei wird gepaddelt.
Alle Bootstypen, die in Blickrichtung bewegt werden umfassen den Begriff „Kanu“. Hierbei unterscheidet man zwischen dem Kajak, das mit einem Doppelpaddel gesteuert wird und dem Kanadier, bei dem ein Stechpaddel verwendet wird. Bei internationalen Special Olympics Veranstaltungen gibt es ausschließlich Kajakwettbewerbe. Bei Special Olympics in Deutschland ist es zusätzlich möglich, an Wettbewerben im 4er Kanadier teilzunehmen.
Kanu im SG RBO Berlin e.V.
Die Kanu-Abteilung besteht aus 12 aktiven Mitgliedern: 8 Sportler*innen, 2 Unified Partnerinnen sowie 2 engagierten Trainerinnen.
Die Saison beginnt traditionell mit dem „Anwassern“ Mitte April. Ab diesem Zeitpunkt findet das reguläre Training wöchentlich mittwochs in der Zeit von 15:30 bis 17:30 Uhr auf der Spree beim Köpenicker Kanu Club (KKC) statt. Das Training umfasst sowohl Technik- und Ausdauerübungen auf dem Wasser als auch Teamarbeit und Koordinationsübungen, stets begleitet durch die erfahrenen Trainerinnen.
Mit dem Ende der Freiluftsaison wird das Training Mitte Oktober in das Sport- und Bewegungszentrum der LWB gemeinnützige GmbH verlegt. Dort stehen Kraft- und Koordinationstraining, Spieleinheiten sowie gemeinschaftsfördernde Aktivitäten auf dem Programm. Ziel ist es, die allgemeine Fitness der Sportler*innen zu erhalten und gleichzeitig Motivation für die kommende Saison aufzubauen. Sportliche Erfolge, gemeinsame Ausflüge und das intensive Miteinander prägen eine Saison.
Aus Sicherheitsgründen müssen alle Athlet*innen 1x im Jahr ihre Schwimmfähigkeit nachweisen. Das Tragen einer Schwimmweste auf dem Wasser ist bei uns verpflichtend.
